十分な酸素を取り入れて、比較的長時間の運動を行い心肺機能を高めるエアロビック・エクササイズは、幅広い年齢層の方が手軽に取り組める運動です。
エアロビックダンスは、楽しみながら様々な動作を取り入れることで、無理なく全身の機能を向上することができ、全国各地のスポーツ施設で実施されているため、エアロビックダンスのインストラクターの需要は割と多くあります。
インストラクターの資格は、複数の団体が認定していますが、日本フィットネス協会の認定するADIの知名度が高く、ADE、ADDとステップアップを目指すことも可能です。
受験資格
- エアロビックダンスエクササイズインストラクター
- フィットネス指導者を目指す方
試験内容
- 筆記テスト
- 実技テスト
受験料
- 教習ワークショップのみ受講：22,000円
- 認定テストのみ受験：21,000円
- ワークショップ受講及びテスト受験：43,000円
試験日
年10〜15回
試験地
東京、大阪、福岡、札幌、名古屋、広島など
問い合わせ先
社団法人日本フィットネス協会
〒113-0033
東京都文京区本郷2-8-3 天野ビル4F
http://www.jafanet.jp/license/aerobics/
